09

Dependências. 

Oportunidade para se fazer um ser humano melhor

Se estivermos vivendo quadros de dependências, se estamos em uso de drogas, qualquer delas, álcool, maconha, cocaína, craque, comida, afetos doentios e ou sexo etc. estamos muito doentes afetivamente e, ou fisicamente também.

Ao identificarmos que esta direção não é mais satisfatória e, que desejamos mudar este curso, vamos precisar tirar as drogas da direção, nos tornar os senhores de nós mesmos, e dar outra direção à nossa vida,  tomar o leme, o comando de nós mesmo, somos os únicos responsáveis pelo que está nos acontecendo, aqui e agora.

Aceitarmos que não somos capazes, sozinhos, de sair do lamaçal em que nos afundamos, aceitarmos nossa impotência sobre nosso objeto de compulsão. Somente assim poderemos caminhar em direção à sobriedade, lucidez, para isso precisamos buscar a saúde afetiva em nossos relacionamentos com as pessoas significativas para nós.  

Vamos começar a trabalhar a nossa saúde afetiva, acreditando em um poder superior a nós, poder este, capaz de nos colocar em nosso lugar, o lugar de não “deuses”, no lugar de seres imperfeitos que necessita evoluir, moral e espiritualmente. Este ser superior não precisa estar vinculado à nenhuma religião, mas precisamos entender a nossa pequenez e arrogância. Este poder superior é algo fora de nós, capaz de nos conduzir a uma amplitude na reflexão pessoal, moral.

Eu particularmente, gosto muito de usar o evangelho para esta evolução moral e, com o objetivo de ampliar a compreensão de termos muito desgastados e pouco compreendidos, eu complemento este estudo com o dicionário de filosofia do Abagano, disponível também na internet. Ampliar minhas reflexos e não ficar presa a dogmas, é a busca da “cura” pelo saber com humildade, somos seres em evolução constante, assim, evoluímos  ou sucumbimos.  

Passamos para o terceiro estagio, primeiro admitimos nossa impotência, depois, que sozinhos e muito difícil fazer este processo, enganamos a nós mesmos, agora precisamos aceitar nossa pequenez neste imenso universo, precisamos buscar algo fora de nós, superior a nós, precisamos buscar a DEUS, como o concebemos.  

lembrando que eu não tenho técnicas de redação, tenho apenas o desejo de compartilhar com você a minha experiência pessoal e com o meu trabalho.

Elizabeth Maria Chimicati   

 08

Porque do Título?

Obesidade uma Doença do Afeto

”os afetos constituem aquela classe restrita de emoções que acompanham algumas relações interpessoais (entre pais e filhos, entre amigos, entre parentes), limitada àquela tonalidade indicada com o adjetivo “afetuoso” e que por isso exclui o caráter exclusivista e dominante da paixão. A palavra designa o conjunto de atos ou de atitudes como a bondade, a benevolência, a inclinação, a devoção, a proteção, o apego, a gratidão, a ternura etc., que, no seu todo podem ser caracterizados a situação em que uma pessoa “toma cuidado de” ou “nutre solicitude por” uma outra pessoa ou em que estoutra responde positivamente, ao cuidado ou à solicitude de que foi objeto. O que comumente se chama “necessidade de ser: compreendidos, assistidos, ajudados nas próprias dificuldades, seguido com olhar benévolo e confiante. Nesse sentido o afeto não é senão uma das formas de amor”.

Dicionário de filosofia – Abaggano.

       

 Ao escolher este título para o livro, Obesidade uma Doença do Afeto, eu quero dizer que alguma coisa deu errado com nossas relações primárias de amor, com as pessoas mais significativas para nós, ficamos eternas crianças, perdidas, à margem da humanidade, não fazemos parte, não pertencemos, não nos reconhecemos e não somos reconhecidos, somos reféns de nossa própria dor.

”os afetos constituem aquela classe restrita de emoções que acompanham algumas relações interpessoais (entre pais e filhos, entre amigos, entre parentes)”,...

O texto de Abaggano define precisamente o que eu chamo de relação de afeto, quando as coisas saem diferente disso, ficamos doentes afetivamente, por isso doença do afeto. Nossos afetos adoeceram, essa doença se manifesta de várias formas, os distúrbios compulsivos é uma das manifestações dessa disfunção emocional. Essa é a que nos interessa, e vamos estudar.

“o conjunto de atos ou de atitudes como a bondade, a benevolência, a inclinação, a devoção, a proteção, o apego, a gratidão, a ternura etc...”. A situação em que uma pessoa “toma cuidado de “ou” nutre solicitude por” uma outra pessoa”...

“necessidade de ser compreendido, assistido, ajudado nas próprias dificuldades, seguido com olhar benévolo e confiante. Nesse sentido o afeto não é senão uma das formas de amor”.

       É muito difícil para um recém nascido desenvolver uma boa saúde psicológica e emocional sem as condições descritas acima.

Com essas necessidades não atendidas, ele irá se desenvolvendo como uma planta em condições inadequadas de: solo, iluminação, ventilação e irrigação.__ RAQUÍTICA e sujeita a PESTES.

Eu comprei para o meu consultório um bambu chinês, ele era muito lindo, eu o queria ali, insisti tanto até que ele morreu. Minha sala por mais iluminada que fosse não era o ideal para ele, não oferecia a ele as condições necessárias para o seu desenvolvimento saudável, meu egoísmo falou mais alto e quando eu decidi dar a ele outras possibilidades ele não mais resistiu, morreu. Foi nessa relação com ele que me sensibilizei com o que seja condição adequada.

Em condições adversas a criança pode desenvolver raquitismo psicológico, será um desnutrido emocional, e como consequências de tudo isso será uma criatura fora de sintonia, desarmônico em si mesma.

       “bondade, a benevolência, a inclinação, a devoção, a proteção, o apego, a gratidão, a ternura, alguém tomando conta de..., que seja solicito a..., alguém presente às nossas necessidades de ser compreendidos, assistidos, ajudados nas próprias dificuldades, ser seguidos com um olhar benévolo e confiante.

“a situação em que uma pessoa “toma cuidado de ”ou“ nutre solicitude por” uma outra pessoa ou em que estoutra responde positivamente, ao cuidado ou à solicitude de que foi objeto”

Este é o dom de amar e não ficar doente (dependência afetiva) ou fazer dependentes) não é um amor de algemas, é um amor que liberta na aceitação. 

Elizabeth Maria Chimicati

 07

Droga dicções.

Evolução moral, pessoal, filosófica... O mais amplo que se possa ir, como meio de tratamento das doenças compulsivas, doenças moral.

 Continuo insistindo na grande necessidade de uma reformulação de valores, conceitos, princípio... se desejarmos conquistar a saúde física, nada está solto, não podemos nos fragmentar, a saúde precisa ser integral, mente, caráter e corpo, eu continuo muito encantada com este pensamento de Fernando Pessoa.

FERNANDO PESSOA...

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas,

que já tem a forma do nosso  corpo, e esquecer os nossos 
   
caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares.

Considerando estas roupas usadas, e os caminhos que levam sempre aos mesmos lugares, como nossos, conceitos, preconceitos, hábitos nocivos, vaidades, arrogância, rebeldia... 

Precisamos entender que: “É tempo da travessia”

É tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos 

ficado, para sempre, à margem de nós mesmos." 

“E se não ousarmos fazê-lo, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos”.

É onde vivemos, à margem de nós mesmos, da vida

Nós compulsivos, usuários de drogas, ou que transformamos, pessoas, alimentos, lazer, trabalho, seja lá o que for, em drogas, temos apenas uma possibilidade. A de nos fazermos melhores pessoas para conquistando a saúde física, mental, espiritual, filosófica, a saúde plena.

O que eu já pensei um dia ser um castigo divino, hoje eu agradeço a possibilidade que o distúrbio alimentar como veículo de evolução.

Elizabeth Maria Chimicati

06

Um bom exemplo da desonestidade e negação

Hoje, eu estava em um ônibus, quando fui despertada pela fala de uma moça que dizia o seguinte:

 ... ela tem 16 anos e é magra de aparecer os ossos, eu erra muito magra, depois tive distúrbio hormonal, tomei muito remédio e engordei, eu não posso emagrecer, tenho o quadril muito largo...

Neste momento ela ficou de pé e eu pode ver a moça, muito gorda mesmo, como ela continuava justificando o porque de não poder emagrecer, eu fui acompanhando a moça após ela descer do ônibus, estava claro para mim que se tratava de um quadro de compulsão alimentar clássico, o que foi comprovada no momento em que a moça entrou numa destas pastelarias onde a gordura gruda em quem passa pela rua.

Eu trouxe este exemplo porque, somente poderemos avançar em qualquer possibilidade de trabalho efetivo da obesidade, quando entendermos como funciona o obeso. Hoje eu tenho hipotireoidismo, tomo medicação e estou com o peso bacana. A muitos anos após as duas gravidez eu atingi 128 K. e um médico disse para mim: _ o seu problema é a gordura. E eu disse para ele: Eu não como nada, como igual a meus filhos. 03 e 05 anos. Se eu fosse o médico teria dito para mim: Cuidado que você vai matar seus filhos.

Somos assim. Precisamos, nos  obesos e profissionais considerar o aspecto moral se quisermos fazer trabalho também honrando, honesto, não apenas engordar a conta bancária, pois o obeso ainda continua sendo muito lucrativo.

Elizabeth Maria Chimicati

05

Rebeldia, Arrogância

Todos os aspectos de caráter trabalhados, têm uma evolução cíclica, em espiral, sempre reaparecem, porém, é possível avaliar o processo evolutivo quando as manifestações são cada vez menos grotescas.  Assim a desonestidade é um traço insistente, como todos os outros. Um exemplo da desonestidade muito comum é, durante eventos sociais o obeso não come, causando admiração das pessoas que observam, você não come NASA? E nós respondemos: É, nem sei como estou tão gordo assim..., ao saírem do evento vão direto para lojas de conveniência ou drogarias, voltando para casa carregados de guloseimas. O inicio da evolução é presente quando a pessoa vai parando com estas ceninhas, passa a admitir sua falta de controle em relação à comida e, que é muito comum em  todos os aspectos da sua vida.

Paralelo ao trabalho do traço de desonestidade, pode caminhar o trabalho a arrogância ou rebeldia. Identificamos a rebeldia quando com a saúde e a aparência muito comprometidas a pessoa ainda alimenta a crença de que: “quando ele quiser ele fará uma dieta”, ou ainda que: as mazelas como hipertensão, colesterol, o descontrole da glicose,  distúrbios gastrointestinal não a atingirão, não terá sérias consequências para ela, com ele será diferente. Criamos uma realidade paralela, que atenda nossas fantasias, nossas fraquezas, nossos descontroles, acreditamos que enganando a si mesmo e ao outro, estaremos também enganando a realidade, é um pensamento bem mágico, como o das criancinhas.

Hoje, eu tive a oportunidade de assistir a pequenos trechos destas propostas “mágica, milagrosa” de tratamento da obesidade. Vocês já observaram que: os fracassos destes programas de televisão desaparecem, nunca mais vice ouvi falar? Que os casos “bem sucedidos” nunca mais reaparecem, não existe acompanhamento, à médio, longo prazo?

Tudo isto pode até funcionar para uma pessoa desatenta com sua alimentação, com pouquíssimos quilinhos à mais, mas jamais irá funcionar se você for um compulsivo. Nós adoramos nos enganar.

Eu conheço um único caso de uma pessoa que fez um tratamento, emagreceu seus quilinhos e esta mantendo, outra pessoa que fez junto, na mesma época lentamente está recuperando.

Com certeza, cada um tem o que merece.

Elizabeth Maria Chimicati

04

Somos honestos?

FERNANDO PESSOA...

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, 

que já tem a forma do nosso  corpo, e esquecer os nossos 

caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares.

É tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos 



ficado, para sempre, à margem de nós mesmos." 

Apresento este trabalho de Fernando pessoa, como sendo é a melhor forma de explicar como penso este programa de recuperação, ás pessoas que buscam uma forma de se tratar que ouse algo que as leve à transcender-se, que para está conquista seja necessário sua evolução, moral, pessoal, filosófica, ética aplicada em suas vidas e em seus relacionamentos, é o alicerce para não continuarmos “à margem de nós mesmos”, é transcender, ir além. Precisar drogar-se, seja lá com o que for: com comida,  pessoas, trabalho, químicos... revela à nós mesmos e ao outro que fracassamos em nossa trajetória pessoal, social... Estaremos fadados ao fracasso enquanto insistirmos no mais fácil, nosso distúrbio é a grande oportunidade para fazermos esta travessia. Superar a nós mesmos.  

Trago a seguir um questionário, muito simples e, que mesmo assim, a maioria de nós mente ou banaliza, é mais fácil lidar desta forma quando somos confrontados.

Pergunte a si mesmo.

                                                                                                                    
                                                                                                      Sim                   Não                                           

            01-    Já tentou fazer dieta por uma semana ou mais?   

            02- Gostaria que as pessoas não intrometessem em

                   sua  vida e que parassem de falar o que você deve

                   fazer em relação a sua alimentação?

                            

03-    Já mudou tipos de dieta na esperança de  que isso

        pudesse fazer diferença?

04-    Alimentou  fora dos horários regulares nos últimos

12    meses?

 

05- Você inveja pessoas que comem sem problemas?

                                  

06-    Você teve problema relacionados com sua maneira de

        comer nos últimos doze meses?

07-    Sua maneira de comer já lhe causou problemas?

08-    Tentou conseguir comida em horários extravagantes?

09-    Você diz a si mesmo que pode fazer uma dieta quando

        quiser? 

10-    Faltou a qualquer compromisso por causa da comida?

11-    Já teve distúrbios gastrointestinal durante ou após uma

        Comilança?

12-    Já pensou que sua vida poderia ser melhor se não

        comesse desta forma?

13-    Já pensou que sua vida poderia ser melhor se não

  comesse desta forma?

Respondeu SIM quatro vezes ou mais?  É possível que trate de um distúrbio alimentar. porque digo isto? Porque estas são as queixas mais comuns que um dia foram feitas por pessoas que conquistaram o domínio sobre, mesmos sobre suas vidas, conquistaram a honestidade, e agora podem nós ensinar como funcionamos, descobrimos a verdade sobre nós.

 

Elizabeth Chimicati.

                                                                                                       

 

 03

FERNANDO PESSOA...

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, 

que já tem a forma do nosso  corpo, e esquecer os nossos 

caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É 

tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos 

ficado, para sempre, à margem de nós mesmos." 

Fernando Pessoa


Elizabeth Chimicati

02

Quem é o DEPENDENTE?

Existem traços comuns a todos nós, um deles é a negação.  É  muito difícil encontrarmos um obeso que reconheça comer exageradamente.  _Admitir o descontrole alimentar, é a primeira condição para caminhar em um tratamento saudável da obesidade, ou qualquer outra dependência. Não existe nada, que alguém possa fazer no sentido de orientar uma pessoa que não é honesta consigo mesma e com o outro. Mesmo que admita sua impotência,  é necessário perceber, sentir, se a pessoa não está apenas sendo racional, fazendo que se espera que faça e não uma real conexão com sua realidade.

_Deixar muito claro que não temos nada mágico a oferecer, que não temos, remedinhos, pozinhos, pacotinhos ou varinhas mágicas, que o permita permanecer comendo da mesma forma sem ônus. È preciso que ele entenda, que o trabalho é dele, somos guias, temos outra função, somos quem não se deixará enganar por argumentos como: - não sei o que está acontecendo que eu não emagreço: bla, bla, bla, bla.

 ­_ O que está acontecendo é que a pessoa está comendo como sempre comeu, nunca duvide disso, uma orientação alimentar bem feita, tem as consequências planejada. Em todos estes anos, eu nunca soube da existência de qualquer outro distúrbio que tenha causado a obesidade. Depois de alcançar minha condição atual, bem recente, verificou-se hipotireoidismo,  isso não alterou o meu peso, o que sempre foi uma desculpa para manter-se a comilança.

_Paralelo a esta fase que costuma ser longa, é necessário  perceber, ir localizando, o que  está acontecendo na vida afetiva da pessoa, em sua intimidade, conflitos, frustrações, decepções. Como cada um reage a limites e decepções, com que grau de maturidade, disciplina e responsabilidade ele conduz a sua vida, quais são seu ponto fraco? Arrogância? Vaidade? Preguiça? Mentira? Luxuria? Gola? Avareza? Ira?

 È preciso que se deixe de lado preconceitos, se temos a pretensão de tratar as dependências com outras fontes de conhecimento, as únicas que oferecem uma real possibilidade de ajuda, a obesidade e todas as dependências química, inclusive as dependências afetivas, precisamos olhadas de outros ângulos, é necessário agregarmos outros conhecimentos, além de uma terapia convencional, se quisermos trabalhar nesta área, com as dependências.

Este inicio de conversa, são dias e dias de trabalho, isto precisa ficar bem claro para o outro, não temos soluções prontas, quem vai emagrecer,  fazer acontecer é o obeso, usuário de drogas e ou o dependente afetivo. nós vamos enfraquecer defesas emocionais doentias e conduzir um trabalho de evolução moral. 

A desonestidade, o comprometimento moral é tão exacerbado em nós que podemos por nossa vida em perigo, uma pessoa me localizou pela internete, não tinha a menor ideia de quem sou desejava comprar um atestado médico para ela fazer a cirurgia bariátrica, isto era uma exigência do cirurgião, não existiu nenhum critério dela, ou do cirurgião, que só faria a cirurgia com um atestado de um psicólogo, isto é Transferência de responsabilidade total para o psicológico que possa vir a vender o atestado. É sabido por todos as gravíssimas consequências da referida cirurgia.

 Somos assim.

Vou falar mais de nosso comprometimento moral.   

Repetindo Fernando Pessoa, (Esta  é a única possibilidade para nós)

FERNANDO PESSOA...

"Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, 

que já tem a forma do nosso  corpo, e esquecer os nossos 

caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É 

tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos 

ficado, para sempre, à margem de nós mesmos."